短视频 — 你想了解的都在这里 · 第6页
游戏沉迷：心理咨询有用吗要花多少钱：从心理学视角给出的专业建议
每个人都会面临这样的困惑——每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 大家有没有想过一个困扰 为什么有些道理身
关于精神内耗严重怎么办，一个真实故事改变了我的看法(沉迷自救)
从心理学的角度来看，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 今天想跟朋友们唠唠心里话 先说好——这篇文章不是
【戒手机】季节性抑郁怎么预防？换个角度想，问题就解决了一半
先说一个可能颠覆你认知的事 关于季节性抑郁怎么预防这件事，大多数人的理解是错的。 先搞明白：这到底是怎么回事？ 要解决一个痛点所在，首先得知道它"为什么存在"。
【手机依赖】强迫症怎么自我调节？换个角度想，问题就解决了一半
先问你几个困扰 你有没有过这种感觉—— 几个真正管用的方法（不是鸡汤） 下面这些是我观察了很多人的经历后总结的，每一个都被验证过有效： 方法一：从"应该"切换到
怎么走出舒适区：从心理学视角给出的专业建议 —— 数字排毒必读
先说一个可能颠覆你认知的事 关于怎么走出舒适区这件事，大多数人的理解是错的。 你可能听过很多"建议"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲了"。这些话不但没
农村出来的孩子怎么改变命运？这篇文章帮你理清思路 —— 游戏沉迷必读
在心理咨询的实践中，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一个有意思的现象 大家们有没有发现：关于农村出来
【游戏沉迷】孩子叛逆期怎么沟通自救手册：从今天开始改变
作为一名长期关注情感话题的作者，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先说一个可能颠覆大家认知的事 关于孩
数字排毒：孩子考试焦虑怎么安慰的6个信号，中3个就该重视了
从心理学的角度来看，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先说一个可能颠覆朋友们认知的事 关于孩子考试焦虑
留守儿童心理问题：3个技巧让你不再反复纠结(上瘾心理)
在我们的日常生活中，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 掏心窝子地说 今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理
戒手机：单亲家庭孩子心理问题？认清这几点，你就不纠结了
一个有意思的现象 身处其中的你有没有发现：关于单亲家庭孩子心理问题的帖子下面，总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章如果戳中了某种心理，几万人转发——说明什么？
【手机依赖】怎么培养孩子自信心？资深心理师总结的7条建议
那天在咖啡店，赵磊突然哭了 原因？实际上没什么特别的——就是一首歌、一句歌词，突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳："朋友们自己怎么了？" 先搞明
一位心理咨询有用吗要花多少钱的读者来信，看哭了无数人 —— 戒手机必读
在心理咨询的实践中，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 掏心窝子地说 今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理
手机依赖 | 孩子自卑内向怎么培养？别慌，看完这篇你就有方向了
作为一名长期关注情感话题的作者，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 你们们可能从来没从这个角度想过 如果
断舍离是什么意思的亲身经历：从崩溃到释然，我用了三个月 —— 游戏沉迷必读
从心理学的角度来看，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 那天在咖啡店，阿明突然哭了 原因？其实没什么特别
父母偏心对孩子的影响的6个信号，中3个就该重视了(手机成瘾)
掏心窝子地说 今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理学术语。就是以一个普通人的身份，跟你聊几句真心话。 先搞明白：这到底是怎么回事？ 要解决一个难题，首先得知道它"
运动可以治抑郁是真的吗？过来人告诉你真正有用的方法 —— 手机依赖必读
在心理咨询的实践中，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一个真实的故事 小敏最近很不好。朋友们都以为TA
手机依赖：断舍离是什么意思：从心理学视角给出的专业建议
一个真实的故事 阿城最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好"，但只有TA自己知道，这种状态已经持续了很久了。 结尾不煽情 我不往往会说"一切都会好起来的"—
【数字排毒】单亲家庭孩子心理问题？心理专家一针见血的分析
先问你们几个难题 你有没有过这种感觉—— 明明没发生什么大事，但就是不开心？明明应该知足了，但就是觉得空落落的？明明想改变现状，但就是动不了？ 如果你点头了，那
短视频成瘾 | 留守儿童心理问题：你需要知道的几个关键点
先说一个可能颠覆身处其中的你自己认知的事 关于留守儿童心理困扰所在这件事，大多数人的理解是错的。 先搞明白：这到底是怎么回事？ 要解决一个问题，首先得知道它"为
戒手机 | 分离焦虑症怎么治疗？心理咨询师建议你这样做
那天在咖啡店，赵磊突然哭了 原因？事实上没什么特别的——就是一首歌、一句歌词，突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳："你怎么了？" 结尾不煽情 我
我身边那个怎么让孩子主动学习的朋友，后来怎么样了 —— 戒手机必读
你们们可能从来没从这个角度想过 若是我说"怎么让孩子主动学习实际上不是麻烦所在，你对待怎么让孩子主动学习的方式才是问题"——你同意吗？ 两个真实的故事 故事一：
【手机依赖】怎么跟孩子谈性教育？换个角度想，问题就解决了一半
那天在咖啡店，阿涛突然哭了 原因？其实没什么特别的——就是一首歌、一句歌词，突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳："身处其中的身处其中的你怎么了？
一位心理咨询有用吗要花多少钱的读者来信，看哭了无数人 —— 手机依赖必读
掏心窝子地说 今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理学术语。就是以一个普通人的身份，跟你自己聊几句真心话。 两个真实的故事 故事一：Amy，42岁 Amy是我一个朋
数字排毒 | 怎么培养孩子自信心？过来人告诉你真正有用的方法
作为一名长期关注情感话题的作者，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先说一个可能颠覆你认知的事 关于怎么